Sportovní centrum PRO ŽENY

Aero joga

jinými slovy antigravity yoga k nám letos přišla ze Španělska. V české republice jsou zatím jen dvě centra, kde můžete zažít jogu, aniž by jste se dotýkali země :o) Tato odnož jogy je doslova balzámem pro lidi, kteří trpí bolestmi zad a především krční páteře. Při cvičení nezatěžujeme kosterní systém, tzn, že ho zvládnou i jedinci, kteří se zbytečně obávají silných jógových pozic. Komplexně má pak celé cvičení díky obráceným pozicím blahodárný účinek na prokrvení mozku, při pravidelném cvičení pak skvělý vliv na stav vaší pokožky, je nejlepší prevencí proti vráskám, šedivění vlasů, zlepšení paměti a celkové svěžesti.



Jsme tu, abychom láskou k naší práci
podpořili vaše sny a touhy...